近视一千多度,我是继续戴眼镜还是做手术好

近视1000度且是18岁以后的成年人,近2年近视无明显进展,可考虑手术提升视力。

一、近视1000度的应对方法:

1.戴眼镜:若近视达1000度,可选择佩戴框架眼镜来改善视力。倘若不适合框架眼镜,或者因职业或工作缘由,能考虑佩戴隐形眼镜,即角膜接触镜来矫正视力。

2.手术:对于18岁及以上的成年人,在近2年近视没有显著变化的情况下,可以思索选择手术来增进视力。当前常用的手术方式为激光近视矫正。要是激光近视矫正不适合,还可考虑人工晶状体植入来矫正视力。

3.高度近视注意:1000度近视属于高度近视,患者易出现高度近视的相关并发症,所以要定期前往医院进行眼底检查。

二、近视的日常保养要点:

1.远眺:即捕捉远处目标并凝视。从现代医学角度分析,是由于双眼远视时睫状肌能获得充分休息。青少年应下意识地利用各种机会向远方眺望,比如早晨起床后看窗外的绿色植物,夜晚或白天看天上的星星等。

2.饮食均衡:平时需注重饮食均衡,预估粗细搭配与荤素搭配,确保微量元素和维生素的补充,多食用新鲜蔬菜水果和海鲜,减少甜食摄入。

3.眼球运动:站在窗前,依次顺时针或逆时针看窗的上、下、左、右四个角,可舒筋活络、激活眼球并提高视力。早晚各进行5至10分钟。

综上所述,对于18岁以后近视1000度且近2年近视无明显进展的情况,可考虑通过手术来提高视力,同时日常也要做好保养。