青色胎记常见的有太田痣等，目前去除青色胎记比较常用的方法有激光治疗，比如调Q激光，一般需要多次治疗，大概3~10次不等，每次治疗间隔3个月左右。
激光治疗方式
Q开关红宝石激光：波长为694nm，对太田痣中的黑色素有较好的选择性吸收，能将色素颗粒击碎，被巨噬细胞吞噬代谢排出体外。一般儿童患者也可考虑，但要注意能量控制。Q开关翠绿宝石激光：波长755nm，对于较深的青色胎记色素去除效果也不错，治疗时疼痛相对较轻，对皮肤的损伤相对较小。
手术治疗情况
磨皮手术：适用于一些较表浅的青色胎记，但现在应用较少，因为可能会留下疤痕等问题。一般对于面积较大、颜色较深且其他方法效果不佳的情况才会考虑，但风险相对较高。皮肤移植：这是一种比较激进的方法，由于供体有限且术后可能出现肤色不一致等情况，现在很少采用来去除青色胎记。
非侵入性治疗辅助
日常防晒：在治疗青色胎记过程中，无论是激光还是其他治疗方式，都要注意严格防晒。因为紫外线会刺激皮肤黑色素细胞活跃，可能导致青色胎记颜色加深，日常要涂抹SPF30以上的防晒霜，避免在紫外线最强的10:00 - 16:00外出。保湿护理：治疗后皮肤可能会有一定损伤，需要进行保湿护理。可以使用温和无刺激的保湿霜，保持皮肤水分，有助于皮肤恢复，促进青色胎记的改善过程。