月经突然提前十天的危害大不大，需要根据具体情况来判断。以下是一些可能的原因和影响：
1.内分泌失调：如果月经提前是由于内分泌紊乱引起的，可能会出现一系列症状，如情绪波动、乳房胀痛、疲劳、头痛等。长期的内分泌失调可能会对身体健康产生负面影响，增加患其他疾病的风险。
2.卵巢功能异常：某些疾病或因素可能导致卵巢功能异常，从而影响月经周期。这可能是由于卵巢早衰、多囊卵巢综合征等原因引起的。这些情况可能会影响生育能力和身体健康。
3.子宫问题：子宫内的病变，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，也可能导致月经提前。这些问题可能需要进一步的检查和治疗。
4.全身性疾病：某些全身性疾病，如甲状腺功能亢进、糖尿病等，也可能影响月经周期。
5.生活方式因素：压力过大、作息不规律、过度节食、剧烈运动等生活方式因素可能导致月经失调。改变这些因素可能有助于恢复正常的月经周期。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应都不同，因此对月经提前十天的危害感受也会有所差异。如果月经突然提前十天且持续不规律，或者伴有其他异常症状，如出血量过多、疼痛等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，确定具体原因，并给出相应的治疗建议。
此外，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减少压力、规律作息等，对于维持月经的正常周期也非常重要。如果对月经问题有任何疑虑或担忧，建议咨询专业的医生或妇科专家，以获得个性化的建议和指导。