过敏性鼻炎最有效的治疗方法需综合来看，避免接触过敏原是基础，通常来说，避免接触过敏原能减少约60%的症状发作。
避免接触过敏原
室内过敏原：尘螨是常见室内过敏原，要定期清洗床上用品，建议每周用55℃以上的水清洗一次，能杀死大部分尘螨。宠物皮屑也是过敏原，有过敏史的人最好避免饲养宠物。室外过敏原：花粉在花粉季时，尽量减少外出，尤其是花粉浓度高的时段，如上午10点到下午4点。外出时可佩戴口罩，能阻挡部分花粉进入鼻腔。
药物治疗很关键
抗组胺药：氯雷他定是常用的第二代抗组胺药，能有效缓解鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状，一般服用后1-3小时起效，且副作用相对较小，适合大多数过敏性鼻炎患者。鼻用糖皮质激素：布地奈德鼻喷雾剂属于鼻用糖皮质激素，能减轻鼻腔炎症，缓解鼻塞、流涕等多种症状，连续使用1-2周可见明显效果，但长期使用需在医生指导下进行，避免出现鼻腔干燥等副作用。
免疫治疗有长远作用
舌下含服免疫治疗：对于尘螨过敏的患者，舌下含服尘螨滴剂进行免疫治疗是一种方法，一般需要连续使用3-5年，能调节患者的免疫系统，从根本上改善过敏性鼻炎的症状，但治疗过程中需定期复诊，观察身体反应。皮下注射免疫治疗：皮下注射过敏原提取物也是免疫治疗的方式，通常需要持续3-5年，通过逐渐增加过敏原剂量，使身体对过敏原产生耐受，但注射后可能会出现局部红肿、瘙痒等反应，需在医院由专业人员操作。