HPV高危39阳性意味着感染了人乳头瘤病毒高危型39亚型，人体感染后需重视但也不必过度恐慌。一般来说，大部分免疫力正常的人感染高危型HPV后，可通过自身免疫力在1 - 2年内清除病毒，但有少部分人可能持续感染。
如何判断感染情况
定期检查： 感染HPV高危39阳性后，要定期进行宫颈TCT（液基薄层细胞学检测）检查，通常建议每6 - 12个月做一次，通过TCT检查能了解宫颈细胞是否有异常变化。阴道镜检查： 如果TCT检查结果异常，比如出现非典型鳞状上皮细胞等情况，就需要进一步做阴道镜检查，阴道镜可以更清晰地观察宫颈部位的病变情况，必要时还能取组织进行活检。
自身免疫力的作用
免疫力影响： 自身免疫力在清除HPV病毒中起着关键作用。正常成年人每天保证7 - 8小时的充足睡眠，有助于维持免疫系统的正常功能。同时，均衡饮食也很重要，每天应摄入足够的蛋白质，像鸡蛋、牛奶等，蛋白质是构成免疫系统的重要物质基础，一般成年人每天每公斤体重约需1 - 1.5克蛋白质。运动助力： 适度运动也能增强免疫力，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，例如快走，速度一般保持在每分钟100 - 120步，坚持运动能促进身体的血液循环和新陈代谢，帮助提高身体清除HPV病毒的能力。
生活中的注意事项
避免不良生活习惯： 要杜绝吸烟，因为吸烟会损害免疫系统，降低身体清除HPV病毒的能力。同时，也要减少饮酒，过量饮酒同样会对免疫系统产生不良影响。性卫生注意： 在性生活方面要注意卫生，性生活时最好使用安全套，这不仅可以降低HPV感染的风险，还能预防性传播疾病。而且感染HPV高危39阳性期间应避免无保护的性生活，防止病毒传播给他人。