系统性红斑狼疮患者可以喝一些具有清热、解毒、养阴等功效的汤品，以下是几种推荐：
1.绿豆汤：绿豆具有清热解毒、消暑除烦的功效，适合系统性红斑狼疮患者在发热、烦躁等症状时饮用。
2.百合莲子汤：百合和莲子都具有养阴润肺、清心安神的作用，对于系统性红斑狼疮患者因免疫功能紊乱而导致的阴虚内热、失眠等症状有一定的缓解作用。
3.石斛汤：石斛是一种滋阴清热的中药材，常与其他食材一起煮汤，具有滋补肝肾、清热明目等功效，适合系统性红斑狼疮患者在病情稳定时饮用。
需要注意的是，饮食调理只是系统性红斑狼疮治疗的辅助措施，不能替代正规的治疗。患者在饮用这些汤品时，应注意饮食的均衡和多样化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，同时要遵循医生的建议，按时服药，定期复查，保持良好的心态，积极配合治疗。