月经干净一天后又有血，可能是以下原因导致：
一、月经未完全干净：月经血源于子宫内膜剥脱，若月经尚未完全结束，子宫内可能残存已脱落的子宫内膜。此时若进行剧烈运动，这些残留的子宫内膜就可能排出，从而出现这种情况。
二、内分泌失调：对于生活习惯不佳、长期熬夜的女性，久而久之易引发内分泌失调，导致机体内雌激素不足。即便子宫内膜已修复，仍可能有阴道出血现象。
三、排卵期出血：排卵期时女性体内雌激素水平会下降，进而致使子宫内膜脱落，部分女性会在排卵期出现阴道少量出血，这属于正常情况。
四、子宫内膜炎症：平时不注重清洁卫生，致使局部遭细菌侵袭，就可能引发子宫内膜炎症。这类患者子宫部位组织相对脆弱，可能诱发子宫内膜不规则脱落现象，进而表现出上述症状。
总之，月经干净后又出血的原因多样，需结合具体情况进行分析和判断。如果这种情况持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医检查，以明确原因并采取相应的治疗措施。