颈椎病适合使用高8-15cm、形状为中间低两端高的元宝形且填充物柔软透气的枕头，具体如下：
一、枕头高度：从医学角度来看，枕头高度不合适，不管过高还是过低都会对颈椎曲度产生影响，从而不利于健康。通常来说，适宜的枕头高度应在8-15cm之间。因为这样的高度能较好地支撑颈椎，保持颈椎的正常生理弯曲，避免颈椎过度弯曲或变直，减少颈部肌肉和韧带的紧张与疲劳，进而降低颈椎病发生的风险。
二、枕头形状：可选择中间比较低、两端高的元宝形枕头。这种形状的好处在于，中间的凹陷部分能够有效维持颈椎的生理曲度，对颈部起到一定的相对固定作用。元宝形枕头能让颈椎在睡眠中得到良好的支撑和放松，同时有助于保持颈椎的自然形态和位置，防止颈椎在睡眠中发生移位或扭曲，减轻颈部的压力和不适。
三、枕头填充物：一般枕头的填充物主要是以柔软和透气为主。常见的理想填充物有鸭绒、荞麦皮等。柔软的填充物可以提供舒适的睡眠体验，使头部和颈部能够自然地陷入枕头中，获得良好的支撑和放松。而透气的特性可以保证枕头内部的空气流通，避免闷热和潮湿，有助于提高睡眠质量，同时也能减少细菌和真菌的滋生，保持枕头的清洁和卫生。
总之，对于颈椎病患者来说，选择合适高度、形状和填充物的枕头非常重要，有助于缓解颈部不适，促进颈椎健康。