首选的是对天突穴进行按揉,其可起到止咳平喘的效果。天突穴处于胸骨柄的上侧凹陷处。
一、在按揉时要注意:
1.通常用中指、食指或拇指进行按揉,但由于穴位后方是气管,所以按的时候切勿直接往后刺激,否则会引发患者咳嗽。最佳的方式是用拇指和食指向下方按压,比如这是胸骨柄,应是从上往下按,而非从前往后刺激穴位,这样就能起到刺激天突穴的作用,或者采用按揉的手法并往下方用力,既能刺激到穴位达到止咳平喘的功效,又不会因刺激气管压迫而导致呛咳。
2.轻轻地按揉或向下方按揉,甚至可以使用从上往下推的方法,能够减少刺激,实现较好的止咳平喘效果。
总之,穴位找对是关键,同时选择合适的治疗手法,对于改善症状有着较好的作用。
关键点信息:天突穴位置、按揉注意事项及方法。
