关键点：吃了避孕药不来月经的解决办法包括药物治疗、物理治疗、饮食调理。
一、药物治疗：
1.若吃了避孕药不来月经，可在医生指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理。
2.女性在服用避孕药后出现月经不来的情况，应及时停掉避孕药，然后观察月经是否会来。
二、物理治疗：
1.要保持心情愉悦，因为服用避孕药后可能会因担心避孕失败而精神紧张，这可能导致月经不来，所以放松心情很重要。
2.可以适度进行身体锻炼。
3.吃了避孕药后不要过度劳累，注意休息。
4.尽量避免同房，以免影响月经来潮。
三、饮食调理：
1.吃了避孕药不来月经可以多食用一些营养丰富的食物，特别是豆制品。
2.平时要避免吃油腻、辛辣的食物，尽量不喝酒、不抽烟，以免加重身体负担，进而缓解症状。
总结概况提示：吃了避孕药不来月经可通过多种方式来处理，如药物治疗可选择合适的药物并停掉避孕药观察，物理治疗要注意心情、锻炼、休息和避免同房等，饮食调理则要多吃有营养的食物并避免不良饮食习惯，同时要重视自身健康。