月经提前量少的常见原因包括生理性因素、黄体功能不全以及子宫黏膜下肌瘤等，应根据具体情况对症治疗。
一、生理性因素：
长期处于疲劳状态、承受较大压力、情绪波动剧烈，以及饮食不合理，如过多进食油炸、辛辣、寒凉食物等，都可能引发月经提前量少。患者日常应注意保持情绪稳定，尽量减少情绪的大幅波动，同时要少吃辛辣刺激性食物。
二、黄体功能不全：
这是一种因卵巢排卵后形成的黄体内分泌功能不足而导致的月经失调和生育功能缺陷综合征。其临床表现有月经周期缩短、月经频繁、不孕或流产等。可在医生指导下通过口服黄体酮、戊酸雌二醇等药物进行联合调理治疗。
三、子宫黏膜下肌瘤：
会使宫腔面积增大，子宫收缩从而导致月经周期缩短，造成月经提前。此时需要前往医院进行彩超、宫腔镜等检查，根据具体情况针对性地采取剔除术、阴道塞药等治疗措施。当病变治愈后，月经通常会自行恢复规律。
总之，如果月经频繁提前且量少，建议及时前往医院进行系统检查，并积极治疗相关疾病。