鼻炎症状严重时，可采取以下方法缓解：1.就医治疗：鼻炎症状严重可能是过敏性鼻炎、慢性鼻炎或鼻窦炎等疾病引起，需要及时就医，进行相关检查，如过敏原检测、鼻内镜检查等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗
2.药物治疗：鼻炎的治疗药物主要包括抗组胺药、糖皮质激素、减充血剂、抗生素等。例如，抗组胺药氯雷他定、糖皮质激素布地奈德鼻喷雾剂、减充血剂呋麻滴鼻液、抗生素阿莫西林等。具体用药需根据鼻炎类型和病情严重程度，在医生的指导下选择
3.免疫治疗：对于过敏性鼻炎患者，免疫治疗是一种有效的治疗方法。免疫治疗包括特异性免疫治疗和非特异性免疫治疗。特异性免疫治疗是指逐渐增加过敏原提取物的剂量，以提高患者对过敏原的耐受性。非特异性免疫治疗包括注射卡介菌多糖核酸、胸腺肽等
4.手术治疗：对于一些严重的鼻炎患者，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可能需要手术治疗。手术治疗的目的是改善鼻腔通气功能，缓解鼻炎症状
5.日常护理：鼻炎患者在日常生活中需要注意以下几点：避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。保持鼻腔清洁，可使用生理盐水冲洗鼻腔。避免过度使用鼻腔减充血剂，以免引起药物性鼻炎。加强锻炼，增强体质，预防感冒。注意饮食，避免食用辛辣、刺激性食物。需要注意的是，鼻炎的治疗需要根据具体情况制定个性化的治疗方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意日常护理，以缓解鼻炎症状，提高生活质量。