去黑头粉刺可以尝试以下方法：
1.做好皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，去除皮肤表面的油脂和污垢。洗脸时，可以用手指轻轻按摩黑头粉刺较多的部位，但不要过度摩擦，以免损伤皮肤。
2.定期去角质：可以使用含有水杨酸、果酸等成分的去角质产品，帮助去除老化角质，减少毛孔堵塞。去角质的频率不宜过高，一周1-2次即可。
3.深层清洁面膜：定期使用深层清洁面膜，如泥膜、撕拉面膜等，可以吸附毛孔中的污垢和油脂，减少黑头粉刺的形成。使用后，要及时用收敛水收缩毛孔。
4.注意饮食和作息：少吃高糖、高脂肪、辛辣的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持良好的作息习惯，避免熬夜，有助于减少黑头粉刺的产生。
5.医疗美容手段：如果黑头粉刺较为严重，可以考虑到医院进行医疗美容治疗，如光子嫩肤、激光治疗等。这些方法可以有效去除黑头粉刺，同时还能改善皮肤质地。
需要注意的是，每个人的皮肤状况不同，适合的去黑头粉刺方法也有所差异。在选择去黑头粉刺的方法时，应根据自己的实际情况，选择适合自己的方法。如果黑头粉刺问题较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。