年轻人得了糖尿病不用怕，关键要重视，通过积极合理治疗能有效控制血糖，延缓并发症发生和进展。具体来说：
一、综合性治疗措施：年轻糖尿病患者应采取饮食治疗、合理运动、血糖监测、糖尿病教育和应用降糖药物等综合措施。
1.饮食治疗是基础，要贯穿始终，合理控制总热量，依年龄、身高、体重、劳动强度确定。
2.积极增加日常活动，如快走、慢跑、游泳、爬山等，减少久坐时间。
3.自备血糖仪，定期监测血糖。
二、药物治疗：若调整生活方式无法达标，就应开始药物治疗。
1.糖尿病药物一线治疗是二甲双胍，若无禁忌应保留在治疗方案中。
2.一种口服药不达标可采用2-3种联合治疗。
3.若仍不达标，可调整为注射胰岛素治疗。
三、其他代谢紊乱问题：年轻糖尿病患者通常合并高血压、血脂异常、肥胖症等，除降糖治疗外，还应降血压、调血脂、抗血小板等。
总之，通过合理治疗，可降低糖尿病引发并发症的风险，保障年轻人器官功能正常。