毓婷是一种紧急避孕药，一般应在无防护性生活或避孕失败72小时内服用，越早服用效果越好。
需要注意的是，毓婷不能作为常规避孕药使用，且可能会引起一些不良反应，如恶心、呕吐、月经紊乱等。因此，建议在医生的指导下使用，并尽量避免频繁使用。此外，以下人群在使用毓婷时需要特别注意：
有吸烟习惯的女性：吸烟会降低毓婷的效果，增加意外怀孕的风险。
患有某些疾病的女性：如心血管疾病、糖尿病、肝脏疾病等，使用毓婷可能会加重病情或影响药物代谢。
哺乳期女性：毓婷可能会通过乳汁分泌，对婴儿产生不良影响，因此哺乳期女性应在医生的指导下选择其他避孕方法。
年龄较大的女性：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐下降，避孕药的效果可能会受到影响，同时使用避孕药可能会增加一些健康风险。
总之，毓婷的最佳服用时间是无防护性生活或避孕失败72小时内，但使用毓婷需要谨慎，应在医生的指导下进行，并注意其可能的不良反应和禁忌症。同时，还应采取其他有效的避孕措施，以避免意外怀孕的发生。