脸太干、脱皮，首先要做好保湿护理。一般可以选择含有神经酰胺、透明质酸等成分的保湿护肤品，每天至少涂抹2 - 3次。
日常保湿护理
洁面产品选择： 应选用温和的洁面产品，避免使用清洁力过强的皂基类洗面奶。比如可以选择氨基酸洁面乳，这类产品对皮肤的刺激性较小，不会过度清洁导致皮肤更干。保湿护肤品使用： 除了日常涂抹面霜、乳液等，还可以使用保湿喷雾来及时补充水分。但要注意，喷雾不能长时间停留在脸上，喷完后需要用纸巾轻轻按压吸干水分，否则水分蒸发会带走皮肤更多水分。
调整生活习惯
饮食方面： 要保证摄入足够的水分，每天至少饮用1500 - 2000毫升的水。同时，多吃富含维生素的食物，像橙子、猕猴桃等水果富含维生素C，能帮助皮肤维持正常的代谢；胡萝卜、菠菜等蔬菜富含维生素A，对皮肤的保湿和修复有好处。作息方面： 要保持充足的睡眠，一般成年人每天需要7 - 8小时的睡眠时间。良好的睡眠有助于皮肤进行自我修复和新陈代谢，对改善皮肤干燥脱皮有帮助。
避免外界刺激
防晒方面： 紫外线会加重皮肤干燥脱皮的情况，所以外出时一定要做好防晒。可以选择物理防晒，如戴帽子、打遮阳伞等；如果需要使用防晒霜，要选择温和、滋润型的防晒产品，且在出门前15 - 30分钟涂抹。环境因素： 室内空气干燥时，可以使用加湿器来增加空气湿度，让室内湿度保持在40% - 60%左右。避免长时间处于空调房或暖气房内，如果无法避免，可以在房间内放置水盆等增加空气湿度。