男性阴茎在青春发育期，可通过补充雄激素刺激发育，增加长度或周径，但青春发育期结束后，阴茎发育停止，任何食物或药物都无法使其变大，不过可通过服用药物增加勃起长度和硬度，却不会使阴茎再次发育变大。
一、青春发育时期
1.当青春期出现阴茎太短时，要及时就医进行性激素测定，明确是否因雄激素缺乏导致阴茎发育异常，同时需检查睾丸B超及染色体，以查明具体原因。根据所缺激素不同，采取相应激素补充。
2.青春发育期孩子应注意摄入优质蛋白，如牛肉、鱼肉等，可促进阴茎发育。还需进行适当强度的体育锻炼，促进体内激素分泌，利于生殖器官生长发育。
二、成年时期
1.成年人阴茎发育已停止，其大小存在自然变异，与人种、遗传因素有关。若为自然变异的阴茎短小，只能通过手术方法延长。
2.若是勃起时阴茎短小，则考虑存在勃起障碍，需进行阴茎血管彩超、勃起监测等检查，以查明勃起障碍原因，可服用西地那非、他达拉非等药物处理。
因此，男性出现阴茎小的情况时，需及时就医进行系列检查，如体格检查、激素测定、睾丸B超检查等，充分评估可能存在的发育异常类型，采取针对性治疗措施。食物补充是治疗的补充方式，而非主要方式，患者应在医师指导下选择正确治疗方式，并合理进行食物补充。
尾段总结：总之，对于男性阴茎的发育和相关问题，要根据不同阶段和具体情况采取合适的措施，包括及时检查、针对性治疗以及合理的食物补充等。