全身都酸痛可能由多种原因引起，比如过度劳累后，一般经过适当休息可能会逐渐缓解。但如果是疾病导致，就需要重视。像流感病毒感染引发的全身酸痛，患者可能会伴有发热、乏力等症状，通常病程大概1 - 2周。
可能的原因及相关情况
运动过量导致
运动强度过大： 如果突然进行高强度的运动，比如连续长跑超过1小时且速度较快，身体会产生大量乳酸，乳酸堆积就可能引起全身酸痛。一般这种情况在休息1 - 2天后会逐渐减轻。运动时间过长： 连续运动超过3小时，肌肉反复收缩，也容易造成全身肌肉的劳损，进而出现酸痛感。
感染性疾病引起
病毒感染： 除了流感病毒，像EB病毒感染也可能导致全身酸痛，同时还可能伴有咽喉疼痛、淋巴结肿大等症状。一般病毒感染引起的全身酸痛，需要1 - 2周的时间恢复，期间要注意休息。细菌感染： 某些细菌感染，比如链球菌感染引起的猩红热，也会出现全身酸痛的情况，还会有发热、皮疹等表现，需要使用抗生素进行治疗，疗程一般根据病情而定，可能需要7 - 10天。
风湿免疫性疾病相关
类风湿关节炎： 可累及全身多个关节，同时伴有全身酸痛，病情呈慢性进展，会出现关节肿胀、畸形等症状。患者需要长期就医，通过药物控制病情，药物治疗可能需要数月甚至更长时间。纤维肌痛综合征： 主要表现为全身广泛的肌肉疼痛，疼痛部位不固定，还可能伴有睡眠障碍、疲劳等症状，病程较长，需要长期进行综合治疗来缓解症状。
其他因素
内分泌紊乱： 如甲状腺功能减退症，患者会出现全身乏力、酸痛，还可能伴有怕冷、水肿等表现，需要长期服用甲状腺素进行替代治疗，治疗周期较长，需要定期监测甲状腺功能来调整药物剂量。中毒情况： 某些重金属中毒，比如铅中毒，也会导致全身酸痛，还会有神经系统症状等，需要及时脱离中毒环境，并进行驱铅等相应治疗，治疗过程根据中毒程度而定。