打黄体酮后有硬块通常是可以揉的，但需要注意以下几点。
黄体酮是一种孕激素类药物，常用于治疗月经失调、先兆流产等。部分人在注射黄体酮后可能会出现局部硬块，这是因为药物吸收不完全或局部刺激引起的。揉散硬块可以促进药物吸收，缓解硬块，但需要注意以下几点。
1.选择合适的时间：一般建议在注射黄体酮24小时后再揉散硬块，过早揉散可能会增加局部出血的风险。
2.轻柔按摩：揉散硬块时动作要轻柔，避免用力过猛，以免损伤局部组织。
3.注意观察：在揉散硬块的过程中，要注意观察局部有无红肿、疼痛等异常情况。如果出现异常，应立即停止揉散，并及时就医。
4.热敷：如果硬块较小，也可以在揉散硬块后用热毛巾热敷局部，促进血液循环，有助于硬块的消散。
需要注意的是，并不是所有人在打黄体酮后都会出现硬块，如果硬块较小，没有明显不适，也可以不进行处理，通常会自行吸收。如果硬块较大或伴有明显疼痛，建议及时就医，在医生的指导下进行处理。
此外，在注射黄体酮期间，应注意保持注射部位的清洁干燥，避免沾水，以免引起感染。同时，还应注意休息，避免剧烈运动，避免食用辛辣、刺激性食物等。