眼皮内侧长疙瘩不痛不痒，可能是以下原因引起：
1.霰粒肿：这是一种睑板腺的慢性炎症肉芽肿，可能与睑板腺分泌功能旺盛、脂质代谢异常、慢性结膜炎或睑缘炎等有关。可在医生指导下使用抗生素眼膏，如红霉素眼膏、金霉素眼膏等；如果霰粒肿较大，影响外观或导致眼部不适，可能需要手术切除。
2.结膜结石：多是由于结膜炎症、上皮细胞堆积或退行性病变等原因，在结膜上皮下形成的黄白色小颗粒。一般无明显症状，无需特殊治疗，若突出于结膜表面，引起眼部异物感，可在表面麻醉下，由专业医生用异物针剔除。
3.其他：眼皮内侧长疙瘩不痛不痒，还可能是皮脂腺或汗腺的潴留囊肿、乳头状瘤、脂肪瘤等。
如果发现眼皮内侧长疙瘩不痛不痒，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意眼部卫生，避免揉眼，避免过度用眼，保持充足的睡眠。