鼻腔和口腔连接的部位是咽。咽是呼吸道和消化道的共同通道，上连鼻腔、口腔，下通喉腔和食管。
咽的结构与功能
咽分为鼻咽、口咽和喉咽三部分。鼻咽位于鼻腔后方，与后鼻孔相通；口咽在口腔之后，是口腔与喉腔之间的通道；喉咽紧邻喉腔，向下连接食管。咽在呼吸时，空气可通过咽在鼻腔、喉、气管之间流通；在吞咽时，能协调配合将食物从口腔导向食管。
咽常见健康问题
咽容易出现炎症，如咽炎。急性咽炎多由病毒或细菌感染引起，可导致咽部疼痛、红肿等；慢性咽炎常因急性咽炎反复发作、长期吸烟、环境污染等因素引发，表现为咽部异物感、干燥感等不适。
咽部健康的维护
日常生活中，要注意保持口腔和咽部清洁，勤漱口。避免过度用嗓，减少刺激性食物和烟酒的摄入。加强锻炼，增强体质，有助于提高咽部的抵抗力，预防咽部相关疾病的发生。对于儿童，家长要注意其饮食和生活习惯，防止儿童咽部受到不良因素影响，若儿童出现咽部不适，需及时关注并寻求专业医疗帮助。