造成排卵期出血的原因有很多，主要包括以下几点：
1.激素水平变化：排卵期出血是由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血。
2.子宫内膜慢性炎症：如果在排卵期出血的同时，还伴有下腹疼痛、腰骶部酸痛、白带增多等症状，可能是由于子宫内膜慢性炎症或盆腔炎症引起。
3.排卵性出血：有些女性在两次月经中间的排卵期，会出现少量阴道流血，伴有或不伴有腹痛，这是由于排卵后雌激素水平下降，不能维持子宫内膜的正常生长，而发生部分子宫内膜脱落引起的。
4.其他因素：排卵期出血还可能与过度劳累、压力过大、情绪波动等因素有关。
需要注意的是，排卵期出血一般量少，持续时间短，无需特殊治疗。但如果出血量较多、持续时间较长，或伴有其他不适症状，应及时就医，排除其他潜在的疾病。此外，在排卵期应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情愉悦，避免情绪波动。如果有备孕计划，可在医生的指导下安排性生活，提高受孕几率。