眼皮跳医学上称为眼睑痉挛，多是由眼部疲劳或局部神经受刺激等引起。一般来说，偶尔发生的眼皮跳，可能持续数秒到几分钟就自行缓解。
眼部疲劳导致
长时间用眼：如果连续长时间使用电子设备，比如连续看手机、电脑超过1小时，就容易引发眼皮跳。这是因为眼睛过度疲劳，眼部肌肉紧张，就会出现不自主跳动。睡眠不足：每晚睡眠少于6小时的人，相比睡眠充足的人，更容易出现眼皮跳的情况。长期睡眠不足会让眼部神经功能紊乱，从而导致眼皮跳动。
眼部疾病影响
结膜炎：患有结膜炎时，炎症刺激会让眼皮频繁跳动。大约有30%的结膜炎患者会出现不同程度的眼皮跳现象，同时还会伴有眼睛发红、分泌物增多等症状。倒睫：倒睫会刺激眼皮，引发眼皮跳。如果有1-2根倒睫，可能偶尔会跳；但如果倒睫数量较多，比如超过3根，眼皮跳的频率就会增加，还可能导致眼睛疼痛、流泪等。
神经因素干扰
血管压迫：颅内血管如果压迫到支配眼部的神经，也会引起眼皮跳。据统计，约有20%的眼皮跳是由血管压迫神经导致的，这种情况在中老年人中相对多见。面神经炎恢复期：面神经炎患者在恢复期时，也可能出现眼皮跳的症状，一般在面神经炎发病后的1-3个月恢复期内比较常见，同时可能还伴有面部肌肉轻微无力等表现。