脚板疼痛可能是痛风引起，也可能是其他原因如足底筋膜炎所致。
一、痛风导致的脚板疼
痛风通常会引发关节疼痛，好发于单侧大拇趾关节内侧，但部分患者可能会出现脚板疼痛症状，这可能是由于尿酸过高析出并沉积在足关节，同时累及到筋膜所导致的，且往往还伴有其他部位的关节疼痛。
二、足底筋膜炎导致的脚板疼
如果只有脚板疼痛，通常考虑是足底筋膜炎引起。长时间站立是导致筋膜超负荷进而引起损伤的主要原因，过度负重训练等情况会诱发足底筋膜炎，在向上抬脚时，疼痛感觉会加重。
对于痛风引起的脚板疼痛，应采取以下措施：卧床休息并抬高患肢；在发作24小时内服用秋水仙素和塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药物。但需要注意的是，本病难以治愈或根治，需要控制饮食，减少摄入嘌呤高的食物。针对足底筋膜炎，症状较轻的患者要注意休息，卧床后抬高患足，减少站立及行走时间；疼痛较明显的患者可口服布洛芬等非甾体抗炎药，若疼痛仍不缓解，可采用封闭治疗或神经阻滞等治疗方法。
总之，当出现脚板疼痛时，要明确具体原因，然后采取针对性的治疗措施。