胆虚主要表现为精神情志方面的异常，比如大约有50%以上的胆虚患者会出现易惊易恐的情况，稍微有点声响就会受到惊吓。还会有睡眠方面的问题，胆虚者睡眠质量往往不佳，入睡困难，而且睡眠浅，容易被惊醒，常常做噩梦。
精神情志方面的具体表现
易惊易恐： 胆虚的人对外界的刺激比较敏感，稍微有一点突发的声响或者异常情况，就会表现出明显的惊恐反应，比如突然 startled（惊吓），日常中可能听到关门声就会猛地一颤，心里发慌。情绪低落： 部分胆虚者会出现情绪方面的改变，情绪比较低沉，对很多事情提不起兴趣，感觉做什么都没精神，总是处于一种消极的情绪状态中。
睡眠相关的表现
入睡困难： 胆虚者往往很难顺利进入睡眠状态，躺在床上很久都不能睡着，翻来覆去，脑海里思绪难以平静。睡眠浅易惊醒： 就算睡着了，睡眠也比较浅，稍微有点动静就会从睡眠中醒来，醒来后就很难再快速入睡，导致整个睡眠质量很差。多梦： 胆虚者常常会做各种各样的梦，而且梦境多是比较惊恐、不安或者混乱的内容，醒来后还能清晰记得梦境的大致内容。
其他可能伴随的表现
头晕目眩： 有些胆虚的人会出现头晕目眩的情况，感觉自身或者周围的事物在旋转，走路的时候也可能会有不稳的感觉，影响正常的行动和生活。心悸： 会感觉到心跳不正常，有心慌、心悸的症状，有时候能明显感觉到自己的心跳加快，或者心跳不规律，让人感觉身体不适。