牙齿感觉酸软不舒服可通过调整饮食、清洁口腔、补牙、药物治疗等方式解决，且用药需遵医嘱。
牙齿感觉酸软不舒服的解决办法具体如下：
一、调整饮食：不少患者因饮食不当致牙齿酸软不舒服，比如常吃过凉、过烫、过酸食物等均可能引发该症状。此时患者应待食物温度适宜再食用，还应避免食用过酸、过甜食物，经一段时间调整，牙齿酸软不舒服的感觉可逐渐恢复。
二、清洁口腔：某些牙周病会使患者牙齿感觉酸软不舒服，如牙石、牙菌斑或龋齿、牙龈炎等。患者需及时前往正规牙科医院就医治疗，若由牙石或牙菌斑引起，可到牙科医院洗牙以清洁口腔卫生。
三、补牙：若是龋齿等牙齿损伤造成的，要及时补牙，若龋齿情况严重，还需及时拔掉牙齿。
四、药物治疗：牙龈炎等疾病患者也会出现牙齿感觉酸软不舒服的情况，此类疾病需在专业医生指导下使用一些药物进行治疗，如用过氧化氢溶液、氯己定含漱液等药物含漱，可有效改善牙龈炎症状，严重时也需洗牙。
牙齿感觉酸软不舒服的注意事项包括：
1.每日坚持刷牙，保持口腔卫生，预防牙周疾病和口腔疾病发生。
2.多食用含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子等，这些食物可缓解牙齿酸痛情况。
3.避免食用过硬食物，以免严重磨损牙齿。
总之，当牙齿出现酸软不舒服时，可采取多种方法来改善，同时要注意日常口腔护理和饮食。