椎间盘变性伴突出是影像学检查中对椎间盘退变和突出的一种表述。患者的椎间盘出现性质改变就易发生变性，之后髓核突出到椎管内便产生突出状况。此时应咨询专业医生，依情况选择保守治疗或手术治疗来促使病情恢复。
一、椎间盘变性：指椎间盘内水分信号降低，磁共振显示为低信号，致使其在影像学检查中呈现变黑，这通常是椎间盘变性最显著的表现。
二、椎间盘突出：由于年龄或损伤等因素，椎间盘向后突出，可分为膨出、突出或脱垂游离三种情况。即髓核组织突破纤维环，纤维环破裂或完全受损，使髓核组织突入椎管内，从而压迫神经根或硬膜囊，引发各种临床症状，如下肢麻木、疼痛、活动受限等，部分患者还会伴有腰痛。
当影像学检查发现椎间盘变性伴突出后，一定要警惕是否为椎间盘突出症，需及时就医，由专业医生分析判断，根据情况采取理疗、热敷，或应用非甾体类抗炎药物如塞来昔布、洛索洛芬钠等促进病情缓解或恢复，必要时可能需通过椎间盘摘除手术治疗，术后要注意适当锻炼以促进恢复。对于这类人群，平时要注意避免过度弯腰持重，避免久坐、长距离驾驶汽车等，体育运动时避免过度弯腰或承受身体负荷，有利于保护腰椎，减少椎间盘压力，防止突出进一步加重。同时，应尽量在硬板床上睡觉，避免在过软的床上休息，以免增加椎体负担而导致相关症状加重。
总之，对于椎间盘变性伴突出要重视，遵循专业建议进行治疗和日常保养，以促进病情好转和预防加重。