严重肾虚可通过食疗、药物治疗以及针灸等方式来改善。
一、食疗：肾虚和饮食存在一定关联，所以改善严重肾虚需调整饮食。可多食用一些补肾食物，如山药，其含有多种营养成分，能起到一定的补肾作用；枸杞，有滋补肝肾之效；羊肉，可温补肾阳。这些食物对肾虚有缓解效果。
二、药物治疗：要进一步改善严重肾虚，还需及时采用温补肾阳、滋肾养阴、补肾益气的药物。如右归丸，主要用于肾阳不足等情况；左归丸，适用于肾阴不足等；金锁固精丸，对肾虚不固等有治疗作用。由于每个人体质及病情严重程度不同，用药剂量也会有差异，务必在专业中医指导下用药。
三、针灸：若肾虚情况严重，除食疗和药物治疗外，还需通过针灸做进一步治疗。在专业中医辨证施治下选择关元穴、肾俞穴、三阴交穴等多处穴位施针，可通过刺激穴位来改善肾虚症状。
在病情未恢复前，不可食用辛辣刺激食物，如辣椒、芥末等，否则会影响病情恢复。
总之，对于严重肾虚，要综合运用多种方法进行改善和调理，同时注意相关饮食禁忌，以促进病情的好转。