怀孕时胃里难受较为常见，原因包括体内激素水平升高引发的早孕反应、胎儿增大后的压迫以及受凉和饮食不当等。
一、激素水平升高：
1.在妊娠早期（怀孕12周以内），因胎盘滋养细胞分泌人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平上升，约50%的孕妇会出现胃肠道症状，像恶心、呕吐、头晕、乏力、嗜睡等，这些统称为早孕反应。早孕反应通常在怀孕6周左右显现，到怀孕8-10周达高峰，怀孕12周后随着激素水平降低，症状多会逐渐缓解直至消失。
2.部分孕妇早孕期间仅轻微胃部不适或恶心，但也有些孕妇恶心呕吐严重，甚至致肝肾功能异常、水电解质失衡，严重时需住院输液治疗。若出现严重妊娠呕吐，孕妇需禁食禁水，让胃肠道适当休息，营养物质可通过静脉输液补充。
二、胎儿增大：
1.在怀孕中晚期，一些孕妇会有胃部难受症状，这主要是胎儿增大导致。随着妊娠周数增加，子宫逐渐向上压迫胃部，向后压迫肠道，致使胃容量缩小，引起胃部不适。
2.向后压迫肠道还会减慢肠道蠕动，使食物排空减慢，也会加重胃部难受情况。休息时可改变体位，避免平卧，采取侧卧位以减轻对胃肠道的压迫。
三、受凉、饮食不当：
1.比如晚上睡眠没盖好被子，或吃了辛辣、生冷、刺激性强的食物，都会引发胃部不适。
2.可以吃些中成药缓解，如气滞胃痛颗粒、胃康胶囊等，但需在医生指导下用药。
建议孕妇采取少食多餐的饮食方式，利于减轻胃部不适症状，保证孕期营养供应，避免因大量进食导致胃部不适，同时注意保持良好生活习惯，以保障胎儿更好发育。