关键点：测量阴茎长度要将阴茎垂直于身体表面，用皮尺或直尺测阴茎根部到尿道外口距离，可测疲软或勃起状态长度；亚洲男性疲软状态长度3-7cm左右，勃起后10-16cm左右；在范围内属正常，个体有差异，只要能正常勃起、维持时间且满足性需求就是正常阴茎。
以下是详细阐述：
一、测量阴茎长度的具体操作：阴茎需垂直于身体表面，然后借助皮尺或者直尺来准确测量从阴茎根部至尿道外口之间的这段距离。测量分为两种情况，即疲软状态下和勃起状态下。
1.测量疲软状态下的长度。
2.测量勃起状态下的长度。
二、亚洲男性阴茎长度的一般范围：通常情况下，亚洲男性在疲软状态时，阴茎长度大概在3至7厘米；而勃起之后，长度大约为10至16厘米。
三、阴茎长度的正常判断：只要阴茎长度处于这个范围之内，就可被认为是正常的长度。当然，阴茎长度的个体差异比较明显，有的可能会略长一些，有的可能会略短一些，但只要能够实现正常的勃起，并且可以维持足够的勃起时间，能满足夫妻双方的性需求，那么这样的阴茎也是正常的，不必为此过度担忧。
总结概况提示：了解阴茎长度的测量方法、一般范围和正常判断标准，有助于正确认识自身情况，避免不必要的焦虑和误解。