左边锁骨按压疼痛可能由姿势不良、外伤、筋膜炎等引起，需及时针对性治疗。
一、姿势不良：长期保持单一姿势或习惯一侧睡觉，会致使左侧锁骨局部肌肉僵硬，从而出现按压疼痛。可通过适当热敷来改善血液循环，以缓解不适。
二、外伤：左边锁骨疼痛或许是受到外力如擦伤、撞击、拉伤等导致，常见症状有局部红肿与疼痛。可遵医嘱使用复方南星止痛膏、归龙筋骨宁片等药物来达到舒筋止痛的效果。
三、筋膜炎：筋膜炎通常由劳损或急、慢性损伤引发无菌性炎症，当左侧锁骨出现筋膜炎时，会有麻木、酸胀、疼痛等表现。患者可遵医嘱服用吲哚美辛肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行消炎镇痛。
此外，该情况还可能是肩锁关节炎、肩周炎、淋巴结肿大、颈椎病等原因所致，建议及时就诊治疗。在恢复期间要注意休息，避免按压和负重。
总之，当出现左边锁骨按压疼痛时，要明确原因，根据具体情况选择合适的治疗方法，同时在恢复过程中要做好护理。