女生夏天手脚冰凉，可能与以下原因有关：
1.末梢循环不佳：手脚处于血液循环的末端，距离心脏较远，容易出现血液循环不畅的情况，尤其是在夏天，外界温度较高，人体的体表血管会扩张，流向四肢的血液会相对减少，从而导致手脚冰凉。
2.阳气不足：中医认为，手脚冰凉是阳气不足的表现。女生体质本就属阴，若在夏天经常吃冷饮、吹空调等，会导致体内阳气受损，进而出现手脚冰凉的症状。
3.气血亏虚：气血亏虚的女生，体内气血运行不畅，也会导致手脚冰凉。此外，还可能伴有面色苍白、乏力、头晕等症状。
4.寒性体质：寒性体质的女生，体内阴气较重，阳气不足，也容易出现手脚冰凉的症状。
5.疾病因素：一些疾病也可能导致女生夏天手脚冰凉，如雷诺氏病、系统性红斑狼疮、硬皮病等。
针对手脚冰凉的问题，可以尝试以下方法进行缓解：
1.注意保暖：夏天也要避免长时间待在空调房内，尤其是不要将空调温度调得过低。同时，要注意手脚的保暖，避免着凉。
2.适当运动：适当的运动可以促进血液循环，有助于缓解手脚冰凉的症状。建议选择一些有氧运动，如慢跑、瑜伽、跳绳等。
3.饮食调理：多吃一些温热性的食物，如羊肉、牛肉、桂圆、红枣等，有助于补充体内阳气，缓解手脚冰凉的症状。此外，还可以多吃一些富含维生素E的食物，如坚果、绿叶蔬菜等，有助于促进血液循环。
4.中药调理：如果手脚冰凉的症状比较严重，可以在医生的指导下服用一些中药进行调理，如金匮肾气丸、右归丸等。
5.保持良好的心态：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，有助于调节身体的气血运行，缓解手脚冰凉的症状。
需要注意的是，如果手脚冰凉的症状比较严重，或者伴有其他不适症状，如头晕、乏力、月经不调等，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。