嗓子一般指喉咙，流鼻涕喉咙疼可能是风寒感冒，也可能是风热感冒。
一、风寒感冒和风热感冒导致流鼻涕的原因是风寒或风热之邪侵犯鼻腔，使鼻腔受刺激而产生流鼻涕鼻塞现象，导致肺脏通气不畅，从而出现一直打喷嚏来排出鼻涕、缓解鼻塞。若邪气侵袭到咽喉部，刺激咽喉壁黏膜，就会引发咽喉疼痛，这是人体对邪气的一种自身反应。
1.风寒感冒除引起打喷嚏外，其症状还包括发热轻、怕冷重、鼻塞流清涕、无汗、肌肉酸痛、舌质淡、苔薄白、脉浮弦等。
2.风热感冒除引起打喷嚏外，其症状还有发热重、怕冷轻、鼻塞、流黄涕、汗出、咽喉肿痛、舌质红、苔薄黄、脉浮数等。
二、建议患者在日常生活中要清淡饮食，注意饮食卫生，避免进食过于生冷、辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果蔬菜。要注意休息，避免熬夜，防止着凉，保持良好心态，多喝温水，适当增加体育锻炼，以增强个人体质。
如果症状长时间不能缓解，应及时前往医院就诊，在医生的鉴别诊断下进行治疗。
总结：本文主要阐述了流鼻涕喉咙疼可能所属的感冒类型，包括风寒感冒和风热感冒的症状表现，同时给出了患者日常注意事项，强调若症状持续不缓解要及时就医。