女人后背疼可能预示着以下几种健康问题或医疗状况：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、提重物或姿势不正确等都可能导致肌肉劳损或拉伤，从而引起后背疼痛。这种疼痛通常在活动后加重，休息后缓解。
2.脊椎问题：脊椎的疾病，如脊椎间盘突出、脊椎狭窄或脊椎关节炎等，也可能导致后背疼痛。疼痛可能会放射到腿部，并伴有麻木、无力或刺痛等症状。
3.骨质疏松：骨质疏松症会使骨头变薄变弱，增加骨折的风险。后背疼痛是骨质疏松性骨折的常见症状之一。
4.心脏疾病：某些心脏疾病，如心绞痛或心肌梗死，可能会引起后背疼痛，这种疼痛通常会向左肩、左臂或颈部放射。
5.腹部疾病：胆囊炎、胆结石或胃溃疡等腹部疾病也可能导致后背疼痛，疼痛可能会在进食后加重。
6.感染：背部的感染，如肺炎、胸膜炎或脊柱感染等，也可能引起后背疼痛。
7.其他原因：内分泌失调、肿瘤、自身免疫性疾病等也可能导致后背疼痛。
如果女人后背疼持续时间较长、疼痛剧烈或伴有其他症状，如发热、呼吸困难、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的身体检查和诊断。医生可能会建议进行X光、CT、MRI等影像学检查，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，女人可以采取以下措施来缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用背部肌肉，尽量减少背部的负担。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择热敷或冷敷来缓解疼痛。
3.保持正确的姿势：注意保持良好的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲背部。
4.适度运动：进行适度的背部伸展和强化运动，但应避免剧烈运动或过度劳累。
5.疼痛管理：可以使用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但应按照医生的建议使用。
需要注意的是，每个人的情况都不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。如果后背疼是由严重的健康问题引起的，及时的诊断和治疗可以避免病情进一步恶化。