要想让头发快速生长，可以尝试以下方法：
1.补充营养：头发的主要成分是角蛋白，因此，在饮食方面可以多摄入一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆类、坚果类、蔬菜和水果等。
2.保持头皮清洁：头皮是头发生长的环境，保持头皮清洁可以促进头发的生长。建议选择适合自己发质的洗发水，每周洗2-3次头发，同时要注意水温不宜过高。
3.按摩头皮：按摩头皮可以促进头皮的血液循环，加速头发的生长。可以用指腹轻轻按摩头皮，每天按摩5-10分钟。
4.避免过度烫染：过度烫染会损伤头发的毛鳞片，导致头发干枯、断裂，从而影响头发的生长。建议减少烫染的次数，同时使用一些具有修复功能的护发产品。
5.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、避免过度吸烟和饮酒、减少压力等都有助于头发的生长。
6.就医治疗：如果头发稀疏、发黄、易断等情况较为严重，可以就医检查是否存在营养不良、内分泌失调等问题，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，头发的生长速度因人而异，一般每月生长1厘米左右，因此，想要让头发快速生长需要耐心和坚持。同时，如果使用以上方法一段时间后仍未见效，建议及时就医，以便找到更适合的治疗方法。