低血糖会头晕。当人体发生低血糖时，血糖水平低于正常范围，通常当血糖低于3.9mmol/L时就可能出现头晕等症状。
低血糖为何会引发头晕
血糖降低影响脑部供能： 大脑所需能量主要来自葡萄糖的氧化分解，低血糖时，脑部葡萄糖供应不足，导致脑功能障碍，进而出现头晕症状。比如长期节食的人，能量摄入不足，易发生低血糖，从而引发头晕。交感神经兴奋相关： 低血糖发生时，机体的交感神经会兴奋，释放肾上腺素等激素，这可能会导致血管收缩等情况，影响脑部的血液供应，间接引起头晕。像糖尿病患者在使用降糖药过程中，如果剂量不合适，就容易出现低血糖伴随头晕的情况。
不同人群低血糖头晕的特点
糖尿病患者： 糖尿病患者发生低血糖时，除了头晕，还可能伴有心慌、手抖、出汗等症状。有些患者可能在夜间发生低血糖，早上醒来感觉头晕不适。比如使用胰岛素治疗的糖尿病患者，如果睡前胰岛素用量过大，夜间就容易出现低血糖，导致第二天头晕。老年人： 老年人对低血糖的耐受能力较差，发生低血糖时头晕可能更为明显，而且还可能出现认知障碍，如反应迟钝等情况。老年人如果患有多种慢性病，服用多种药物，更易发生低血糖引发头晕。例如一些患有冠心病同时又有糖尿病的老年人，在调整药物时就需特别注意低血糖导致头晕的风险。儿童： 儿童发生低血糖头晕时，除了头晕还可能表现为哭闹不安。儿童处于生长发育阶段，若饮食不规律等易发生低血糖，像有些孩子上学时早餐吃得少，上午可能出现低血糖头晕，还会影响学习状态。
如何应对低血糖头晕
及时补充糖分： 当出现低血糖头晕时，应尽快补充含糖食物，比如吃一块糖果、喝一杯含糖饮料等。一般在补充糖分后15 - 20分钟左右，头晕等症状会有所缓解。如果身边没有含糖食物，也可以吃一些饼干等。调整饮食和用药： 糖尿病患者要注意合理饮食，定时定量进餐，同时遵医嘱调整降糖药物剂量。比如根据自身的活动量、血糖情况来调整胰岛素或口服降糖药的用量，避免低血糖反复发生导致头晕。老年人要注意规律生活，保证营养均衡，在医生指导下用药，减少低血糖头晕的发生几率。