小孩睡觉头上出很多汗，可能是正常生理现象，也可能与一些病理情况有关。一般来说，3岁以内小孩新陈代谢旺盛，植物神经发育不完善，更容易在睡觉时出汗，尤其是头部。比如，刚入睡后的1-2小时内，小孩头部出汗可能是正常的生理散热。
环境因素导致
室内温度过高： 如果室内温度在25℃以上，小孩睡觉时就容易出汗，尤其是头部。比如，夏天开空调温度设置不当，室内温度过高，小孩头部就会出汗较多。家长要注意调整室内温度，保持在22-25℃左右比较适宜。穿着过厚： 小孩睡觉时穿得过多或盖得太厚，也会导致头部出汗。比如，给小孩穿了毛衣再加厚被子，就会让小孩过热而出汗。家长要根据室温合理给小孩增减衣物和被褥，睡觉时穿宽松、轻薄的棉质衣物即可。
维生素D缺乏性佝偻病
病因： 小孩体内维生素D不足，会影响钙的吸收和利用，导致交感神经兴奋，出现多汗的情况，尤其在睡觉时明显，头部出汗多，还常伴有夜间哭闹、易惊醒、方颅、鸡胸等表现。比如，纯母乳喂养的小孩，如果母亲维生素D摄入不足，小孩就容易缺乏维生素D。预防与改善： 家长要保证小孩充足的维生素D摄入，出生后15天左右就可以给小孩补充维生素D，每天400国际单位。多带小孩晒太阳，一般每天户外活动1-2小时，就能满足维生素D的合成需求。
疾病因素
感染性疾病： 小孩患有感冒、肺炎等感染性疾病时，身体比较虚弱，也会出现睡觉时头部多汗的情况。比如，小孩感冒发烧后，身体恢复期间可能会出汗较多。如果是感染性疾病导致的出汗，通常还会伴有相应疾病的其他症状，如咳嗽、流涕、发热等。家长要及时带小孩就医，治疗原发疾病。其他慢性疾病： 像甲状腺功能亢进等内分泌疾病，也可能导致小孩多汗，但相对比较少见。如果小孩除了多汗，还伴有食欲亢进、消瘦、心跳加快等症状，要及时带小孩去医院检查甲状腺功能等相关指标。