90%左右的患者可通过药物及手术实现治愈，治疗效果不错。治疗方式包括保守治疗与手术治疗。一、保守治疗主要涵盖药物、理疗、运动疗法等。1.在腰椎间盘突出急性期，需减轻腰椎负重，要保持适度卧床，同时进行消炎镇痛，常用药物有止痛药、糖皮质激素、肌肉松弛药等。2.牵引理疗、运动疗法可一定程度上缓解坐骨神经痛，不过治疗效果有限。3.硬膜外注射激素类药物能在短期内获得缓解疼痛的效果，但长期作用并不理想。二、若药物治疗无效，则要选择手术治疗，常见术式有椎间盘置换术、椎间盘切吸术、腰椎融合术等。保守治疗（内科）的疗程通常需要1.5月至3月，多数患者经保守治疗后能有较好恢复，只是治疗时间较长。手术治疗可通过切除或置换受损椎间盘，迅速解除神经及血管的压迫，从根本上解决病因，能在短时间内缓解患者症状。但临床上治疗时，会优先选择保守治疗，因其对人体伤害较小。日常生活中可通过一些方式来缓解腰椎间盘突出症状。当前相关研究表明，过度卧床会使背部肌肉缺乏锻炼而容易僵硬萎缩，可能加重背部问题，所以若疼痛轻微，保持适当运动更为有益。
总结：这段内容主要讲述了腰椎间盘突出的治疗方式，包括保守治疗的具体方法和手术治疗的术式，强调保守治疗疗程长但伤害小，手术治疗见效快，还提到日常生活中要合理选择是否运动来缓解症状。