口腔发炎肿痛常见于智齿冠周炎、单颗牙齿根尖周炎等疾病。当出现口腔发炎肿痛时，可采取以下措施。一、调整饮食及作息：口腔发炎肿痛时，要对作息和饮食习惯加以调整，避免熬夜与过度疲劳，以提升抵抗力。饮食上保持清淡，避免食用辛辣刺激及上火食物，防止加重局部发炎、肿痛症状及延长病程。同时，要注重口腔卫生，及时刷牙和漱口，定期洗牙。二、前往医院治疗：1.智齿冠周炎：通常表现为下颌最里侧局部牙龈发炎、胀痛，严重时会伴有开口受限、局部面部肿胀等情况。确诊后，医生会先在局部进行冲洗，再配合使用抗炎止痛药物来改善症状，如布洛芬，以及抗生素药物，如阿莫西林、甲硝唑等。等炎症消退后，应及时拔除智齿，避免复发。2.单颗牙齿根尖周炎：若患者有龋齿但未及时治疗，任由其发展，可能会导致牙神经坏死、发炎，并伴有根尖部肿胀形成牙槽脓肿，从而出现口腔发炎肿痛现象。此时应及时进行根管治疗，同时配合口服抗菌药物，如阿莫西林、甲硝唑等，这样才能缓解症状。
总结概况提示：口腔发炎肿痛时要从调整自身及进行医院治疗两方面着手，调整方面包括合理作息与清淡饮食等，治疗方面针对智齿冠周炎和单颗牙齿根尖周炎有不同方法，要根据具体情况进行相应处理。