目前并没有哪种药物明确有明显的长高作用，身高主要与遗传、营养、运动等因素有关。如果骨骺线尚未闭合，通过合理的饮食、运动等方式，可能有助于长高。但如果骨骺线已经闭合，再长高的可能性较小。
1.营养均衡：保证摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，如鱼、肉、蛋、奶、豆类、蔬菜、水果等。
2.适量运动：适当的运动可以刺激生长激素的分泌，促进骨骼生长，如篮球、跳绳、游泳等。
3.保证睡眠：生长激素在夜间分泌较多，保证充足的睡眠有助于身高的增长。
4.避免过早发育：过早发育可能会导致骨骺线提前闭合，影响身高，应避免食用含激素的食物和药物。
需要注意的是，药物的使用应在医生的指导下进行，避免滥用药物对身体造成不良影响。如果对身高有较高的要求，可以咨询专业的医生或营养师，制定个性化的长高计划。同时，也要保持积极的心态，身高并不是衡量一个人的唯一标准，健康和自信才是最重要的。