每天早晨起来就咳嗽可能由多种原因引起。比如,过敏性鼻炎就可能导致这种情况,夜间睡觉时鼻腔分泌物倒流刺激咽喉,早晨起床后就会引发咳嗽,这种情况在过敏体质人群中较为常见。
呼吸道疾病因素
感冒恢复期: 如果之前患过感冒,在恢复期可能会有早晨咳嗽的情况,一般感冒病程约1周左右,但咳嗽可能会持续2 - 3周才完全消失。感冒后呼吸道黏膜受损,早晨气道反应性相对较高,就容易出现咳嗽。慢性支气管炎: 多见于中老年人,尤其是长期吸烟的人群。慢性支气管炎患者早晨起来咳嗽较为明显,一般每天咳嗽时间会持续3个月以上,连续2年发作。主要是因为夜间睡眠时气道分泌物积聚,早晨起床活动后促进分泌物排出,刺激气道引起咳嗽。
环境因素影响
空气干燥: 冬季室内如果供暖,空气湿度较低,低于40%时就容易刺激呼吸道黏膜,导致早晨起来咳嗽。建议室内使用加湿器,将湿度保持在50% - 60%较为适宜。粉尘刺激: 卧室如果有较多灰尘,或者早晨起来开窗后吸入室外灰尘,也可能引起咳嗽。比如长期不打扫房间,灰尘积累较多,早晨开窗通风时就可能接触到粉尘而咳嗽。
胃食管反流因素
夜间卧位影响: 患有胃食管反流的人,夜间平卧时,胃酸容易反流至食管,刺激咽喉部。早晨起来后,身体由卧位变为直立位,反流情况可能仍未完全缓解,就会引发咳嗽。一般这类人群可能还伴有烧心、反酸等症状,且在进食后尤其是饱食后更容易出现反流相关咳嗽。
