总是想尿尿，可能是以下原因：
1.生理因素：
饮水过多：饮水过多会导致尿量增多，排尿次数也会相应增加。
精神紧张：精神紧张、焦虑等情绪可能导致尿频。
习惯问题：经常憋尿或养成了频繁排尿的习惯，也可能导致总是想尿尿。
2.病理因素：
泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激会导致尿频、尿急、尿痛等症状。
前列腺疾病：男性前列腺增生、前列腺炎等疾病可能导致尿频、尿急、尿不尽等症状。
其他：糖尿病、肾脏疾病、尿崩症等也可能引起尿频。
孕妇：怀孕后子宫增大，可能压迫膀胱，导致尿频。
如果总是想尿尿的症状持续时间较长或伴有其他不适，如尿急、尿痛、尿不尽、腰痛等，应及时就医，进行相关检查，如尿液检查、B超等，以明确原因，并进行针对性治疗。同时，应注意个人卫生，保持尿道口清洁，避免憋尿，饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。