一、明确病因
脚脱皮起水泡痒可能由多种原因引起，常见的有足癣，这是由皮肤癣菌感染足部皮肤所致，具有传染性；也可能是湿疹，与过敏、遗传、环境等多种因素相关；还可能是接触性皮炎，因接触某些外源性物质引起局部过敏或刺激反应。不同病因的治疗方法有所差异，所以首先要尽可能明确病因。比如足癣多发生在单侧脚，随后可能传染至对侧，而湿疹通常双侧对称发病等表现可作为初步判断的参考，但最终还需通过真菌镜检等检查来确诊足癣。
二、一般治疗
1.保持足部清洁干燥：每天用温水清洗脚部，洗完后及时擦干，尤其是脚趾缝等部位。选择透气性好的鞋袜，勤换鞋袜，保持足部干燥环境，不利于真菌等微生物的生长繁殖。例如，可选择棉质的袜子，其吸湿性较好，能及时吸收脚部汗液；鞋子可选择透气的运动鞋等。
2.避免搔抓：搔抓可能会导致水疱破裂，引起感染，加重病情，还可能使脱皮范围扩大。尽量克制搔抓的欲望，如果瘙痒难耐，可以通过轻轻拍打脚部等方式来缓解瘙痒。
三、针对不同病因的治疗
（一）足癣
1.外用抗真菌药物：如果是足癣，可外用抗真菌药膏，如咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等。这些药物通过抑制真菌的生长繁殖来发挥作用。一般需要坚持用药2-4周，以确保彻底杀灭真菌，防止复发。
2.特殊人群注意事项：儿童患足癣时，应尽量避免使用强效的抗真菌药物，可选择相对温和的外用抗真菌制剂，且用药时需谨慎，避免药物接触到儿童的眼睛等敏感部位，用药过程中要密切观察儿童脚部的反应，如出现红肿、疼痛等不适要及时就医。孕妇患足癣时，也应在医生指导下用药，因为某些抗真菌药物可能会对胎儿产生影响，需权衡利弊选择合适的药物。
（二）湿疹
1.外用糖皮质激素：对于湿疹引起的脚脱皮起水泡痒，可外用弱效或中效的糖皮质激素乳膏，如氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等。糖皮质激素具有抗炎、抗过敏的作用，能快速缓解瘙痒和炎症反应。但使用时要注意避免长期大面积使用，尤其是儿童和面部等皮肤薄嫩部位，长期使用可能会引起皮肤萎缩、色素沉着等不良反应。
2.抗组胺药物：如果瘙痒明显，可口服抗组胺药物，如氯雷他定等。抗组胺药物能竞争性阻断组胺受体，减轻过敏反应引起的瘙痒症状。但儿童使用抗组胺药物时需根据年龄和体重调整剂量，并且要注意药物可能引起的嗜睡等不良反应，用药后要避免儿童进行需要高度集中注意力的活动，如驾驶等。
（三）接触性皮炎
1.避免接触过敏原：首先要明确引起接触性皮炎的过敏原并避免再次接触。例如，如果是因穿新的皮鞋引起接触性皮炎，就应避免再穿该皮鞋。
2.外用药物治疗：可外用炉甘石洗剂缓解瘙痒，急性期有渗出时可用3%硼酸溶液湿敷，待渗出减少后再外用糖皮质激素乳膏等。
四、预防措施
1.注意个人卫生：不与他人共用拖鞋、脚盆等生活用品，防止交叉感染。在公共浴室、游泳池等公共场所要注意防护，避免直接接触可能被污染的地面等。
2.保持健康生活方式：均衡饮食，增强机体免疫力，有助于预防皮肤疾病的发生。适度运动，提高身体的抵抗力，也对皮肤健康有益。
脚脱皮起水泡痒的治疗需要根据具体病因采取相应的措施，同时要注重一般治疗和预防，不同人群在治疗过程中需特别注意药物的选择和使用方法等问题。如果脚脱皮起水泡痒的症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。