预防早产儿视网膜病变，可采取以下措施：
1.定期产检：这是保障母体和胎儿健康的重要措施。通过产前检查，医生可以及时发现并处理孕期的各种问题，如孕妇的高血压、糖尿病等，降低早产和视网膜病变的风险。
2.合理饮食：孕期的营养摄入对胎儿的健康至关重要。孕妇应保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，避免过度进食或营养不良。
3.避免吸烟和二手烟：吸烟会增加早产和低体重儿的风险，同时也会影响胎儿的视网膜发育。孕妇应避免吸烟和暴露在二手烟环境中。
4.控制孕期体重：过度的体重增加可能导致孕期并发症，增加早产的风险。孕妇应根据医生的建议，合理控制孕期体重的增长。
5.预防感染：孕期应注意个人卫生，避免感染。如有感染症状，应及时就医治疗。
6.给予适当的氧气：对于有早产风险的胎儿，医生可能会给予适当的氧气治疗，以促进胎儿肺部的发育。
7.密切监测胎儿：医生会通过胎心监护等手段密切监测胎儿的情况，及时发现问题并采取措施。
8.规范治疗孕期疾病：如果孕妇患有孕期疾病，如高血压、糖尿病等，应积极配合医生进行规范治疗，控制病情。
9.避免早产：尽量避免早产的发生。如果出现早产迹象，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和护理。
10.视网膜病变筛查：对于早产儿，应进行定期的视网膜病变筛查，以便早期发现和治疗视网膜病变。
需要注意的是，以上措施不能完全保证预防早产儿视网膜病变的发生，但可以降低风险。如果对早产儿的健康有任何疑虑，应及时咨询医生。