宝宝断奶后来月经的时间因人而异，平均为8周左右，但在断奶后2-18个月内来月经都属于正常现象。
需要注意的是，每位女性的身体状况都不同，来月经的时间也会有所差异。以下是一些可能影响断奶后来月经时间的因素：
年龄：年轻女性的身体恢复速度较快，可能会在断奶后较早恢复月经。而年龄较大的女性，身体的激素水平可能变化较慢，月经恢复时间可能会相对较晚。
哺乳时间：哺乳时间的长短也可能影响月经的恢复。较长时间的哺乳可能会使身体的激素水平保持较高水平，从而延迟月经的恢复。
身体健康状况：如果女性在怀孕期间或哺乳期有健康问题，如贫血、营养不良或其他疾病，可能会影响月经的恢复。
激素水平：断奶后，身体需要时间来调整激素水平，这也会影响月经的来潮时间。
如果断奶后超过18个月还没有来月经，或者月经周期不规律，伴有其他异常症状，如经量过多或过少、经期过长或过短等，应及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会进行身体检查、激素水平检测等，以确定具体原因并给予相应的治疗建议。
此外，在等待月经恢复的过程中，女性可以注意以下几点：
保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足的休息。
减少压力，通过放松技巧如冥想、瑜伽或深呼吸来缓解压力。
避免过度节食或暴饮暴食，保持适当的体重。
需要强调的是，每个女性的身体恢复过程都是独特的，如果对月经恢复时间有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。医生可以根据个体情况提供更准确的信息和建议。