腮部长痘痘，主要由内分泌因素、精神因素、饮食因素等导致。
一、内分泌因素：平时若是常常熬夜，就可能引发内分泌失衡，致使体内雄激素活性升高，进而会使机体皮脂分泌增多，这样就容易让皮肤长出痘痘，像面部、额头等都是常见部位，腮部也不例外。比如，当内分泌失调后，激素水平的变化会影响皮脂腺的分泌功能，使其分泌过于旺盛，大量的皮脂堆积在毛囊口，若再加上毛囊角化异常等情况，就容易形成痘痘。
二、精神因素：如果精神压力过大、过度紧张、焦虑等，受这些精神因素影响，通常会导致身体免疫力下降，也就更易受到外界病菌的侵袭，特别是当毛囊被堵塞时，就有可能诱发痘痘。比如，长期处于不良精神状态下，人体的神经内分泌系统容易出现紊乱，可能会影响到皮脂的正常分泌和代谢，从而增加痘痘发生的几率。
三、饮食因素：日常若是吃了过多的甜食或高蛋白食品等，容易促使机体皮脂分泌增多，也会引发痘痘。比如，甜食中的糖分可促使胰岛素样生长因子-1分泌增加，进而可诱导雄激素合成增加，导致皮脂分泌增多；而过多高蛋白食物的摄入也可能会对机体的代谢产生一定影响，引起皮脂分泌异常，最终诱发痘痘。
总之，腮部长痘痘可能是多种因素综合作用的结果，要注意从这些方面进行预防和改善。