白醋洗脸的好处与害处取决于具体情况。食用白醋含醋酸浓度较低，用来洗脸既无实质性好处也无伤害，因其醋酸浓度约5%，起不到杀毒消菌作用。而医用的冰醋酸浓度越高效果越明显，用其洗脸可去除角质并有一定美白效果，但高浓度冰醋酸会导致脸部刺激性炎症，出现红肿、痛等情况，脸部有伤口会有刺痛感。
一、白醋的分类：
1.食用白醋：日常生活中使用的食用白醋，其中的醋酸浓度较低。
(1)好处：没有实质性的好处。
(2)害处：也不会造成什么伤害。
二、医用冰醋酸：
1.特点：浓度较高。
(1)好处：可以去除角质，有一定美白效果。
(2)害处：高浓度会导致脸部刺激性炎症，出现局部红肿、痛等情况，若脸部有伤口会有刺痛感。
总之，使用白醋洗脸要根据具体情况判断其利弊，不同类型的白醋作用有所不同。