脚上起很痒的小水泡可能是湿疹、汗疱疹、足癣等原因导致的，通常不建议挑破。
一、湿疹：
1.脚上出现很痒的小水泡可能是湿疹引起。湿疹是皮肤科常见病症之一，引发原因多样，好发于面、耳、手、足、前臂、小腿等外露部位。主要表现为局部红斑、丘疹，并常伴有剧烈瘙痒，像饮酒、搔抓、用肥皂洗、热水烫等行为均可加重症状。
2.对于湿疹导致脚趾头起泡很痒的情况，一般不主张挑破，以防创面发生感染。
二、汗疱疹：
1.脚上起很痒的小水泡也可能是汗疱疹造成。目前汗疱疹的发病原因还不明确，多在春夏季显现，通常表现为脚趾头起泡且很痒。
2.面对汗疱疹引发的脚趾头起泡很痒，建议不要自行挑破，避免出现继发感染。
三、足癣：
1.脚上起很痒的小水泡还有可能是足癣导致。足癣俗称脚气，常见水疱型足癣，会出现脚上起小水泡很痒的症状，多是因为不注重脚部卫生或脚部处于潮湿、温暖的环境，从而致使真菌滋生并侵入脚部皮肤，导致局部感染。
2.需要注意在进行抗真菌治疗时，应尽量穿着透气性好的鞋袜，保持局部干燥清洁，且不与他人共用拖鞋和毛巾。对于足癣引起的脚上起小水泡很痒，通常不可自行戳破水泡，以免诱发细菌性感染或增加交叉感染的几率。
若出现脚上起小水泡很痒的症状，应及时就医，严格遵循医嘱治疗，切勿自行诊治，以免错过最佳治疗时机。