老年人腿抖，主要有缺钙、生理因素、帕金森病这些原因。具体如下：
一、缺钙。老年患者因钙离子流失较快，易出现骨质疏松。这还会引发肌肉痉挛，进而导致下肢抽动、抖动。可服用碳酸钙、螯合钙等药物进行治疗，也可通过食物如海带排骨汤、虾皮豆腐汤等来补充。碳酸钙是一种常用的钙剂，能有效补充钙质；螯合钙具有较好的吸收率。
二、生理因素。随着老年人年龄增长，下肢肌肉耐力会下降，若长时间走路、劳累后没及时休息，就会引起腿部抖动。可采用热敷、按摩的方法来缓解，热敷能促进血液循环，按摩可放松肌肉。
三、帕金森病。患者若患有本病，发病时可能出现肢体颤抖、肌张力增高、运动迟缓等症状，这是一种神经变性疾病。患者可服用左旋多巴制剂类药物进行治疗，如多巴丝肼片、信尼麦等。多巴丝肼片能改善帕金森病症状；信尼麦可调节神经功能。
总之，老年人腿抖可能由多种原因引起，需要根据具体情况进行诊断和治疗。