眼睛浮肿可能由多种原因引起。比如，睡眠不足是常见原因之一，如果前一晚睡眠少于6小时，就比较容易出现眼睛浮肿情况。
一、生理性因素导致眼睛浮肿
1. 睡眠相关： 睡眠姿势不当可能会引发眼睛浮肿。比如长期趴着睡，脸部受到压迫，影响眼部血液循环，就容易出现浮肿。另外，睡眠质量差，多梦易醒，也会让眼睛得不到充分休息，进而导致浮肿，这种情况一般经过休息后能有所缓解。2. 饮水过多： 睡前大量饮水，比如1小时内喝了500毫升以上的水，身体代谢来不及排出多余水分，水分就会积聚在眼部周围疏松组织中，引起眼睛浮肿。通常控制睡前饮水量，比如睡前1小时内不喝大量水，可减少这种情况发生。
二、病理性因素导致眼睛浮肿
1. 眼部疾病： 结膜炎是常见眼部疾病，炎症刺激会导致眼睛浮肿，同时还可能伴有眼睛发红、分泌物增多等症状。还有麦粒肿，也就是眼睑腺体的化脓性炎症，也会引起眼睛局部浮肿，通常还能摸到红肿的硬结。2. 全身疾病： 肾脏疾病可能引发眼睛浮肿，像肾小球肾炎，由于肾脏对水和钠的排泄功能障碍，水分滞留在体内，早期可能就表现为晨起时眼睛浮肿，之后可能会波及全身。甲状腺功能减退症也会导致眼睛浮肿，因为甲状腺素分泌不足，身体代谢减慢，黏液蛋白在皮下堆积，眼部也会受到影响出现浮肿。
三、其他因素导致眼睛浮肿
1. 过敏： 接触过敏原会引起眼睛浮肿，比如花粉过敏，在花粉季节接触到花粉后，眼部可能迅速出现浮肿，还常伴有眼睛瘙痒等症状。还有化妆品过敏，使用了不合适的眼霜、眼影等化妆品，眼部接触后也会浮肿。2. 年龄因素： 随着年龄增长，眼部肌肤松弛，眼部血液循环相对减慢，更容易出现眼睛浮肿情况，尤其是40岁以上人群相对更明显。